کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید تالیف جفری یانگ ترجمه حسن حمیدپور

  • 70,000 تومان


کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید تالیف جفری یانگ ترجمه حسن حمیدپور

آشنایی با کتاب

در این کتاب که نویسندگان آن هر دو از شناخت‌درمانگران شناخته‌شده هستند، 11 الگوی رفتاری مخرب و تکراری، که با خودانگاره منفی ارتباط دارند، مشخص شده‏ اند. ضمن شرح حال بیماران واقعی، مؤلفان نشان می‌دهند که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد از تجارب کودکی ریشه گرفته و خود، مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می‌شوند. در ادامه کتاب، برنامه‌ای عملی با استفاده از تکنیک‌های تجربی (تماس با کودک درون) و شناختی (بازنویسی خود و جایگزینی آن با الگوی ناکارآمد) و رفتاری (شناسایی رفتارهای خاص و تغییر آنها) معرفی می‌شود.

این کتاب ابزار قدرت‌مندی برای کار با مراجعان براساس رویکردهای شناختی و طرحواره‏ درمانی است. دکتر آرون تی. بک بنیانگذار درمان شناختی-رفتاری در مقدمه این کتاب می‏‌نویسد: “یانگ و کلوسکو بر اساس خلاقیت و تدبیراندیشی توانسته‌اند ابزارهای اثرگذاری برای تغییر روابط بین‏‌فردی و روابط شغلی تدوین کنند. به دنبال تغییر در روابط بین‏ فردی و روابط شغلی، زندگی تغییر شگرفی خواهدکرد. این کتاب نشان می‌دهد که نویسندگان از بینش بالینی، حساسیت و شفقت خاصی برای راه‌حل اندیشی مشکلات بین‏ فردی و مشکلات شغلی برخوردارند.”

 

شما می توانید هم اکنون این کتاب را از فروشگاه کتاب کتابیار سفارش دهید.

کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید تالیف جفری یانگ ترجمه حسن حمیدپور

مشخصات کتاب
موضوع روان‌درمانی و مشاوره - درمان‏‌های موج سوم
ناشر ارجمند
مولف جفري يانگ، ژانت کلوسکو
مترجم حسن حمیدپور، الناز پیرمرادی، ناهید گلی زاده
نوبت چاپ 21
سال چاپ 1399
تعداد صفحات 416
قطع وزیری
نوع جلد شومیز
شابک 9786002000781

نوشتن نظر

توجه: HTML ترجمه نمی شود!
    بد           خوب

کتاب های مرتبط