کتاب چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند رابرت ام ساپولسکی ترجمه محمدعلی امام هادی

کتاب چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند رابرت ام ساپولسکی ترجمه محمدعلی امام هادی

کتاب حاضر با عنوان « Why zebras don't get ulcers»  اثر رابرت ام ساپولسکی ترجمه محمدعلی امام هادی می باشد و توسط انتشارات نوین به چاپ رسیده است. شما می توانید این کتاب را هم اکنون از فروشگاه کتابیار سفارش دهید و با پست پیشتاز در سراسر کشور تحویل بگیرید.

• استرس و هر آنچه در موردش باید بدانیم

ساپولسکی طرفدار واقعی علم و متخصص زیست عصبی شناسی است. اما نگران نباشید، او بسیار تلاش کرده است که تا حد ممکن مطالب و منظورش را به شکلی ساده بیان کند و به نظر من، تا حد زیادی هم موفق بوده است. البته خواندن این کتاب و همچنین سایر کتاب های آقای ساپولسکی نیاز به انرژی و تمرکز دارند، به ویژه اگر شما هم مثل من در درس زیست شناسی دبیرستان با لطایف الحیل نمره قبولی گرفته باشید.

ولی به حرفم اعتماد کنید؛ به توجه به مطالب مفید و نحوه شیزین بیان آنها، واقعا به زحمتش می ارزد. میتوانید خیلی درگیر اصطلاحات تخصصی نشوید و با درک محتوا و منظور اصلی نویسنده، به خواندن ادامه دهید و همچنان شگفت زده شوید.

سرفصل های این کتاب

فصل اول: چرا گورخرها زخم معده نمی گیرند؟

فصل دوم: غدد، سیخ شدن مو و هورمون ها

فصل سوم: سکته مغزی، حملات قلبی و مرگ وودو

فصل چهارم: استرس، متابولیسم و انحلال دارایی های شما

فصل پنجم: زخم معده، دویدن ها و ساندی فاج داغ

فصل ششم: کوتولگی و اهمیت مادران

فصل هفتم: رابطه جنسی و تولید مثل

فصل هشتم: ایمنی، استرس و بیماری

فصل نهم: استرس و درد

فصل دهم: استرس و حافظه

فصل یازدهم: استرس و خواب خوش شبانه

فصل دوازدهم: پیرشدن و مرگ

فصل سیزدهم: چرا استرس روانی استرس زا است؟

فصل چهاردهم: استرس و افسردگی

فصل پانزدهم: شخصیت، خلق و خو و پیامدهای مربوط به استرس آنها

فصل شانزدهم: معتادان، معتادان به آدرنالین و لذت

فصل هفدهم: نمایی از پایین

فصل هجدهم: مدیریت استرس