کتاب عادت های یک مغز شاد تالیف لورتا گرزیانو برونینگ ترجمه سید مرتضی ارجمندی نسب
- ناشر: ارجمند
- شابک کتاب: 9786002006578
- موجودی: ناموجود
- راهنما و شرایط خرید
-
37,000 تومان
کتاب عادت های یک مغز شاد تالیف لورتا گرزیانو برونینگ ترجمه سید مرتضی ارجمندی نسب
صفحات اولیه کتاب
آشنایی با کتاب
آیا احساس می‌کنید در زندگی نیاز به شادی بیشتری دارید؟ پس دست به کار شده و شادمانی خود را در مدت 45 روز افزایش دهید. کتاب عادت‌های یک مغز شاد نشان می‌دهد چطور با تربیت مغز خود ترشح مواد شیمیایی شادی بخش را در بدن تحریک کنید. شما در هر صفحه از کتاب با تمرین ساده‌ای آشنا خواهید شد تا درک بهتری از نقش انتقال‌دهنده‌های عصبی شادی‌بخش (سروتونین، اندورفین، اکسی‌توسین و دوپامین) پیدا کنید. با خواندن این کتاب خواهید آموخت چگونه با تغییر مسیر جریان الکتریکی در مغز خود گذرگاه‌های جدیدی ایجاد کنید که ترشح این انتقال‌دهنده‌های عصبی را تسهیل می‌کنند. این کتاب نوید یک زندگی سالم‌تر و شادتر را به شما می‌دهد.
شما می توانید این کتاب را هم اکنون از فروشگاه کتابیار سفارش دهید.
کتاب عادت های یک مغز شاد تالیف لورتا گرزیانو برونینگ ترجمه سید مرتضی ارجمندی نسب
| مشخصات کتاب | |
| موضوع | روان‌درمانی و مشاوره - توانبخشی روانی |
| ناشر | ارجمند |
| مولف | لورتا گرزیانو برونینگ |
| مترجم | سید مرتضی ارجمندی‌نسب |
| نوبت چاپ | 2 |
| سال چاپ | 1398 |
| تعداد صفحات | 264 |
| قطع | رقعی |
| نوع جلد | شومیز |
| شابک | 9786002006578 |