کتاب نوع دوستی ، داروی شگفت انگیز استفن ترزسیاک ترجمه حمید زعیمی

کتاب نوع دوستی ، داروی شگفت انگیز استفن ترزسیاک ترجمه حمید زعیمی

دربارۀ کتاب نوع دوستی

دو پزشک با هم متحد می‌شوند تا با کمک علوم اعصاب و داستان‌های جذاب از تجارب بالینی خود، روشن کنند که چگونه نوع دوستی و خدمت به دیگران – و به طور کلی به جهان- یک ابرقدرت مخفی است.

اگر توصیۀ یک پزشک بتواند چنین دستاوردهایی برایتان داشته باشد، آیا آن را می‌پذیرید:

– عمر طولانی‌تر

– سلامت بهتر

– انرژی و انعطاف‌پذیری بیشتر

– فرسودگی شغلی، افسردگی و اضطراب کمتر

– شادی، رضایت و رفاه بیشتر

– موفقیت شخصی و حرفه‌ای بیشتر (از جمله درآمد بالاتر)

– و بدون عوارض جانبی مضر

​کتاب حاضر اثر استفن ترزسیاک  ترجمه حمید زعیمی شریفی میباشد و توسط انتشارات نوین به چاپ رسیده است. 

در کتاب نوع دوستی ، داروی شگفت انگیز دانشمندان پزشک، دکتر استفن ترزسیاک و دکتر آنتونی مازارلی، با کمک علوم اعصاب و داستان‌های گیرا از تجارب بالینی خود، روشن می‌کنند که چگونه بخشنده و متمرکز بر دیگران بودن یک ابرقدرت مخفی است. خدمت به دیگران -و به طور کلی به جهان- روشی مبتنی بر شواهد برای زندگی شماست. افراد مهربان نه تنها بیشتر عمر می‌کنند، بلکه بهتر نیز زندگی می‌کنند. علم نشان می‌دهد که خدمت به دیگران نه فقط کار درستی است، بلکه کار هوشمندانه‌ای است.

کتاب نوع دوستی شما را وادار می کند در مفاهیم “مراقبت از خود” و “زمان من” تجدید نظر کنید و متوجه شوید که تمرکز بر دیگران پادزهری قوی برای خستگی‌هایی است که بسیاری از ما در دوران مدرن احساس می‌کنیم. بیرون رفتن از ذهن خود، خارج از چرخش نگرانی از خود که ممکن است بر صحبت‌های ذهنی شما غالب شود، از قضا یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانید برای خود انجام دهید.

نویسندگان کتاب با تکیه بر کارهای قبلی‌شان نشان می‌دهند که در زمینه مراقبت‌های بهداشتی، داشتن شفقت بیشتر برای بیماران نه تنها راهی قدرتمند برای دستیابی به نتایج بهتر بیمار است، بلکه باعث ارتقای رفاه، انعطاف پذیری و مقاومت در برابر فرسودگی شغلی در بین کارکنان مراقبت‌های بهداشتی می‌شود.